Логотип
Логотип
15.01.2026

Таблица выхода на пенсию по годам для мужчин и женщин в 2026 году

Погудин Сергей
Погудин Сергей

руководитель направления очного обучения

Финам

Реформа в России была введена в 2019 году. С того времени возрастной порог для получения страхового обеспечения повышается поэтапно. Данный процесс будет завершен в 2028 году. Лицам женского пола предоставят возможность получения выплат в 60 лет, а мужского — в 65. Так как изменения вносятся постепенно, многих граждан интересуют требования, которые будут действовать в 2026 году.

Нормы, которые будут действовать в 2026 году

До введения реформы граждане мужского и женского пола в России получали право на страховое пенсионное обеспечение в 60 и 55 лет. Начиная с 2019 г. условия меняются каждые два года. В промежуточных периодах они остаются прежними. В 2026 году мужчины смогут получить обеспечение от государства по старости в 64, а женщины — в 59 лет.

Внимание! Переходный период в рамках пенсионной реформы составит 10 лет. Он продлится с 2019 по 2028 гг.

Возрастные лимиты:

1.jpg

В России также предусмотрена социальная пенсия. Она оформляется при недостаточном количестве стажа или баллов. На нее тоже распространяется действие реформы.

На такое пенсионное обеспечение имеют право, в том числе, граждане без стажа. Это лица, которые не осуществляли трудовую деятельность или работали без официального трудоустройства. В 2026 году размер ежемесячного содержания планируется установить на уровне 16 590 рублей.

До внесения изменений такую пенсию граждане мужского пола могли оформить в 65, а женского — в 60 лет. К концу периода реформы минимальный лимит составит 70 и 65 лет.

Возрастной социальный порог:

2.jpg

Условия назначения страховой пенсии

Для оформления страхового пенсионного обеспечения недостаточно достичь указанного возрастного порога. Необходимо накопить определенный трудовой стаж (15 лет) и минимально допустимое ИПК (30).

Внимание! Количество баллов зависит от размера взносов, которые перечислялись работодателем в СФР.

Чтобы избежать сложностей при начислении пенсии, лицам, которые относятся к категории предпенсионеров, рекомендуется проверить данные о размере своей зарплаты, величине стажа и накопленных баллах. Выписку можно запросить онлайн на ресурсе СФР или портале «Госуслуги», а также при прямом обращении в Социальный Фонд России или МФЦ.

Как действовать, если не хватает ИПК?

Получить недостающие баллы можно так:

  1. Вести трудовую деятельность. Гражданин может постепенно накопить недостающие баллы.
  2. Купить ИПК в требуемом количестве. Для этого необходимо заключить с СФР договор. Такое право предоставляется только неработающим лицам.

Заявление на покупку баллов можно подать непосредственно в СФР, онлайн на ресурсе фонда или почтовым отправлением. Необходимо учитывать предельные размеры годового платежа. При определении лимитов берутся во внимание минимально допустимый размер зарплаты в стране и тариф страхового взноса. В 2026 году эти показатели составят 27 093 рублей и 22 % соответственно.

Минимальный годовой взнос = МРОТ * 22 % * 12 месяцев = 27 093 * 22 % * 12 = 71 525,5 рублей.

Максимальный годовой взнос = 8 * МРОТ * 22 % * 12 месяцев = 8 * 27 093 * 22 % * 12 = 572 204 рублей.

Внимание! При внесении средств в размере 572 204 рублей можно будет приобрести 8 ИПК.

Оформление страхового обеспечения по старости

Обратиться с заявлением в СФР для оформления страховых выплат можно в любой момент после получения соответствующего права. Предоставляется возможность сделать это за 30 дней до достижения соответствующего возрастного порога, но не ранее. Для подачи заявления необходимо посетить СФР или МФЦ. Можно также отправить документ по почте или передать через работодателя. На сайте «Госуслуги» предусмотрена функция регистрации заявления онлайн.

Внимание! Право подачи заявления на назначение страховых выплат имеет не только пенсионер, но и его официальный представитель при наличии соответствующей доверенности.

Для оформления страхового обеспечения потребуются такие документы:

  1. Удостоверение личности. Как правило, для этого используется паспорт гражданина РФ.
  2. Трудовая книжка. Если она отсутствует или содержит неполную информацию о стаже, можно приложить договор, заключенный с работодателем, ведомости о начислении зарплаты, выписки из приказов.

Дополнительно могут потребоваться документы, подтверждающие те или иные обстоятельства. Например, если заявитель менял фамилию, потребуется приложить свидетельство о браке.

Внимание! Страховая пенсия может быть назначена со дня обращения гражданина с соответствующим заявлением, но не ранее даты возникновения права на получение выплат.

С 1 января 2026 года планируется назначение пенсий в автоматическом порядке. Сервис новый, поэтому в начале его работы не исключается вероятность возникновения технических проблем. Кроме того, СФР не всегда располагает полными данными о стаже и ИПК. Рекомендуется проверить достоверность информации, получив выписку о лицевом счете.

С 2026 года планируется проведение двухэтапной индексации пенсии. Сначала повышение размера выплат будет проводиться с учетом инфляции за прошедший год, а затем — роста уровня доходов СФР.

Досрочная пенсия в 2026 году

Право на досрочное обеспечение имеют граждане таких категорий:

  1. Женщины и мужчины, имеющие стаж 37 и 42 года соответственно. В 2026 году данное право предоставляется при достижении возрастного лимита. Для граждан мужского пола он составляет 63 года, для женского — 58 лет.
  2. Нетрудоустроенные предпенсионеры. Для этого необходимо иметь официальный статус безработного. Получить его можно при постановке на учет в отделении службы занятости. Для оформления пенсии необходимо иметь достаточное количество стажа и баллов. Страховые выплаты назначаются при наличии соответствующего предложения, поступившего от сотрудника службы занятости с согласия гражданина. Возраст должен быть на два года меньше пенсионного. Получить право на страховые выплаты на таких условиях можно также при увольнении по сокращению штата и закрытии предприятия.
  3. Многодетные мамы. Женщина, которая родила 3 детей, может оформить пенсию в 57 лет, 4 — в 56, 5 и больше — в 50. Необходимо иметь стаж от 15 лет и баллы в количестве не меньше 30. Все дети должны достичь возраста 8 лет и больше.
  4. Медицинские работники, учителя и артисты. Первые должны иметь 25 лет стажа в селе или 30 лет в городе. Учителям необходимо проработать по специальности не меньше 25 лет, артистам — от 15 до 30 лет (зависит от профессии).
  5. Жители Крайнего Севера и дальневосточных территорий. В 2026 году лица женского пола должны достичь возраста 54 лет, а мужского — 59. Необходимо накопить ИПК в количестве не меньше 30. Минимальный страховой стаж для лиц мужского пола составляет 25 лет, женского — 20. Нужно проработать 15 лет в северном регионе или 20 лет на приравненных к нему территориях. При наличии двух и более детей женщины могут оформить пенсию в 50 лет. Минимальный северный стаж в таком случае составляет 12 лет, на приравненных территориях — 17. Рыбаки, оленеводы и охотники, занимающиеся промыслом, получают право на пенсию в 50 (мужчины) и 45 (женщины) лет при наличии стажа 25 и 20 лет.
  6. Сотрудники МЧС, отслужившие спасателями 15 лет, могут оформить пенсию в 40 лет. Для лиц, опекающих инвалидов с детства, возрастной порог снижается на год за каждые 18 месяцев выполнения обязанностей. Лицам женского пола необходимо иметь стаж 15 лет, мужского — 20.
  7. Те, кто работает на вредном для здоровья производстве, уходят на пенсию в 45 и 50 лет. Это возраст для граждан женского и мужского пола соответственно. Стаж на вредном для здоровья производстве для них составляет 7,5 и 10 лет.
Img